Personlig coaching
- Skreddersydde planer
- Individuelle tilpasninger og justeringer på veien
- Tett oppfølging og kommunikasjon med egen coach
- Alle verktøyene du trenger for å lykkes
- Kunnskap til å stå på egne ben
- Garantert resultater når du følger planen
Gruppecoaching
- Velg mellom flere treningsprogrammer og økter
- Tilgang til 100 oppskrifter
- Nye retter og økter fortløpende hver 3. måned
- Oppfølging og kommunikasjon i gruppechat
- Tilhørighet til andre i samme situasjon som deg selv
- Variasjon og treningsglede
Klienter
Referanser
"Jeg prøvd flere ulike coacher de siste årene og jeg har erfart at det er du som er best! Du gir mer enn hva man betaler for og ser virkelig hver individ. Du er rask til å tilpasse, svare, du gir det lille ekstra som betyr så mye og har utfyllende svar på det man lurere på."
"Jeg er målløs, stum og ikke minst stolt av hva jeg ser i speilet nå. En forandring jeg aldri hadde klart uten deg, og du har gjort det enkelt! Det er ikke lenger vanskelig å vite hva jeg skal spise og ikke, det har blitt enkelt å leve en sunn og deilig livsstil. Jeg er ydmyk og stolt over at jeg var så fornuftig og spanderte kroppen og psyken min, og ikke minst livet mitt, disse ukene med deg. TAKK KRISTINE for at du har hjulpet meg til å hjelpe med selv."
"Jeg er utrolig glad for at jeg sendte akkurat deg det kundeskjemaet, det du deler av ditt liv, dine holdninger og syn på livet har også hjulpet meg ekstra dette siste året. Jeg sitter igjen med verdifull kunnskap om både meg selv og hva kroppen trenger. Jeg har lært meg gode vaner som jeg viderefører til barna. Så tusen takk for dansen for denne gang, flotte Kristine."
"Tusen takk for plan og oppfølging, det har gitt meg så utrolig mye! Det er så mye enklere med middagsplanlegging og de andre måltidene nå at jeg ikke har ord. Jeg elsker denne livsstilen, og treningsøktene mine"
"Det er utrolig hva bevisstgjøring og en plan fra deg med vanlig mat og fortsatt gå ned i vekt kan bety. Hatten av! Jeg er så glad for at jeg endelig tok tak i dette og bestilte oppsett fra deg, det har vært en av de beste investeringene til meg selv på lang tid."
"Jeg prøvd flere ulike coacher de siste årene og jeg har erfart at det er du som er best! Du gir mer enn hva man betaler for og ser virkelig hver individ. Du er rask til å tilpasse, svare, du gir det lille ekstra som betyr så mye og har utfyllende svar på det man lurere på."